「好きな人に気持ちを伝えたいけどどうやって伝えればいいかピンとこない」
「告白してもフラれたらと思うと、怖くて踏み出せない」
「女性から告白なんて考えてもみなかったからやり方が全くわからない」
というように好きな男性がいるので気持ちを伝えて一歩進みたい反面、さまざまな理由から告白へ踏み切れない女性は多いかと思います。

しかしそのままの状態を保っていても恋人同士にはなれませんし、もしかしたらライバル女性に彼を取られてしまうかもしれません。
そのためもちろん振られてしまう可能性はゼロではありませんが、付き合いたいほど好きになった人がいるのであれば告白してみることをおすすめします。
そこでこのページでは女性向けにおすすめな告白の仕方を解説したいと思います。
告白の時におすすめなセリフなど告白を成功させるためのやり方・コツに加えて、告白に向いている場所やタイミングについても書いていきますので参考にしてくださいね。

目次
【告白の仕方・女】成功させるために
女性からの告白を成功させるためには、いくつかの抑えておくべきポイントがあります。
女性からの告白を成功させるポイント
- 告白が失敗しないタイミングを見計らう
- 告白が成功しやすい場所を選ぶ
- 告白が成功しやすい方法を選ぶ
告白はそのやり方次第で、成功率が上がったり下がったりします。
基本的には好きな彼があなたの気持ちを受け入れられる状態に導くことが重要で、上手に相手の気持ちを高めることができれば告白は成功しやすくなります。
しかし「とにかく告白したい!」と自分の気持ちを押し付けるようなやり方をしてしまうと、せっかくうまくいくものもそうではなくなってしまいます。

女性から告白するメリット
なんとなく「告白は男性からするもの」「せっかくなら男性から告白してほしい」と思い、自分からの告白を全く考えていない女性もいるかもしれません。
しかし「女性から告白すると、男性から告白するよりもその成功率は2~3倍高くなる」という説もあるため、恋愛をうまくいかせたい場合には女性からの告白を上手に利用するのがおすすめです。

「自分のことをこんなに思ってくれていたなんて」とうれしくなり、そこから相手を好きになったりさらに好きになる男性が大勢いても決して不思議ではないですよね。
また、いつまでも告白待ちのまま過ごしているとある日突然ライバル女性が彼をさらってしまっていってしまうかもしれません。

後悔してもしきれない思いを抱えてしまう前に、タイミングが良いと思った場合には女性から告白してみましょう。
男性は女性から告白されるとどう思う?
「男性は女性から告白されることを嫌がらないのかな?」
「女性からの告白って正直男性的にはどうなの?」
と、相手の気持ちが気になってなかなか告白できないこともありますよね。
しかし、基本的に女性からの告白を素直にうれしく思う男性は多いのでそこは安心して良いと思います。

ただし、必ずしも「うれしい思う=自分の好き」というわけではなく、告白を受けるうれしさとOKするかどうかは別問題として考えなくてはいけません。

このようにうれしいと思う以外にも、男性が女性からの告白に対して抱くポジティブな気持ちとしてはこういったものが挙げられます。
告白に対するポジティブな気持ち
- 告白されたことで相手を女性として意識するようになる
告白をするまでは相手のことを女性・つまり恋愛対象として意識していなかった男性も、告白を境目に恋愛モードに突入し結果的に恋人同士になるケースは少なくありません。
仮にすぐOKをもらえなくても、告白によって男性が女性を意識する第一歩として心に刻まれそこから恋愛へと発展していくことは十分ありえます。

一方で、女性から告白されることに対してこのようなネガティブな気持ちを持ってしまう男性も中にはいます。
告白に対するネガティブな気持ち
- 全く予想していなかったので返答に困る
- 告白されて恥ずかしい
告白した相手が女性のことを恋愛対象としていなかった&告白されることに不慣れな場合は、どういった反応をすればよいのかわからず困ってしまうことがあります。
恋人としては考えていなかったとしても大切な友人と認識していた場合は、なおさら回答に慎重になってしまいますう。
もし告白した際に男性が困っているようであれば「返事は今じゃなくていいよ」などフォローして挙げるとよいでしょう。
また告白慣れしていない男性が予想外の告白を受けた場合は、「告白されてうれしい」というよりも「恥ずかしい」気持ちが上回ってしまい照れてしまうことがあります。
告白後も職場や学校などで強制的に顔を合わせなくてはいけない場合、多少ギクシャクしてしまうことは仕方ないとあきらめる必要があります。
もし告白後に気まずくなるのが気になるのであれば、お互いが困らない状況になってから告白する(職場が離れる・卒業するなど)のもいいかもしれません。
告白前に準備すること
女性から男性への告白を成功させたい場合は、以下のような準備を整えておくのがおすすめです。
- 告白するんだという強い気持ちを持つ
- 自分を磨き、自信をつける
- 相手とある程度仲良くなっておく
- 相手の環境をチェックする(恋人の有無・忙しさなど)
- 勝算があるタイミングかを確認する
- 告白をシミュレートしてみる
- 協力してくれる人を見つける
ちなみに最後の「協力してくれる人」ですが、これは彼の友人や自分の友人などを指しています。
マイナビウーマンで2016年2月に22歳~39歳男性へWebアンケートを行い有効回答件数406件をまとめた結果、
「女性が告白するとき、友だちに協力してもらうのはありですか?」という質問に対して、
69.9%があり・30.1%がなしと回答しています。
7割程度の男性が女性が友達の協力を得て告白することに理解を示しているので、一人で告白を実行するのが難しい場合には友達に頼ってみるのもいいでしょう。
告白を断られたときの対応は?
もし女性から告白をして相手に断られてしまったor回答をもらえない時は、その後相手に対しては以下のような対応が考えられます。
- どういう理由でお断りor回答が保留なのかを訊ねる
- 焦らず待ちの姿勢に入る
- 期限を決めて待つ
- 友人関係に戻る
- すっぱり諦めて新しい恋を探す
告白を受け入れてもらえなかった場合、相手が変化してOKをもらえるのを待つorすっぱり諦めて離れる・友達に戻るかどうかは判断が難しいところです。

もちろん、どの選択をするのも女性側の自由であるためまずは告白できた自分を褒めつつ、次にどうするかをゆっくり考えてみると良いでしょう。
ちなみに男性が「一度断った女性から2度目の告白に対してどう思うか」について、先ほどのアンケート結果では、72.9%があり・27.1%がなしと回答しています。
つまり二度目の告白は全然アリと判断することができますので、一度告白してOKがもらえなくてその後うまくいくことは十分にあり得ると言えます。
【告白の仕方・女】セリフはどんなものが良い?
ここからは女性から男性への告白を成功するために知っておきたい、告白におすすめなセリフをタイプ別にいくつか紹介していきたいと思います。
シンプルな言葉
女性から男性へ告白する際は、シンプルな言葉を選んで伝えるのが一番効果的です。
「好きです」
「よかったら私と付き合ってくれませんか?」
「私をあなたの彼女にしてください」
飾りっけがなさすぎない?と心配に思うかもしれませんが、男性には意外とこういった端的な言葉を使って気持ちを伝えることで最も響くと考えられます。
愛情をストレートに伝える言葉
女性から男性に告白する際は、男性への愛情・好きな気持ちをストレートに伝える言葉を使うのも効果的です。
「こんなに人を好きになったのは初めて」
「ずっと一緒にいたいです」
「前からずっと〇〇くんが気になっていたの」
無駄な言葉を重ねるよりも気持ちが伝わることで、男性側としても返事をしやすくなります。
ロマンチックなセリフを言いたくなる気持ちがわからなくもないですが、すんなりと耳に入る表現の方が心に響くためおすすめです。

好きになったきっかけを伝える言葉
女性から男性へ告白する際は、相手を好きになったきっかけが伝わる言葉もおすすめです。
「〇〇くんがいつも頑張る姿にドキドキするようになった」
「〇〇くんに仕事で助けてもらって以来、目で追うようになってた」
もし相手の内面や外面を上げる場合には、その両方から1つずつ選ぶことは忘れないようにして下さい。
「かっこよくて、いつも優しいところに惹かれたよ」
「おしゃれで、周囲への気遣いも忘れないところが好き」
このように相手をどういった理由から好きになったか伝えることで男性は女性をいとおしく感じ、告白の成功率を高めることができるかもしれません。
男性をリードする積極的な言葉
もしすでに二人で何度も出かけている間柄で、友達以上に思われていると自信がもてるような状況であれば男性をリードするような積極的な言葉を使って告白してみてもいいでしょう。
「私の気持ち、もう気づいてるよね?」
「私たちってずっとこのままの関係どまりなの?」
「〇〇くんみたいな彼氏がほしいよ」
「私たちって、付き合ってるみたいだよね」
男性側としても女性に好意があるにもかかわらずなかなか踏み出せていない場合は、女性からのこういった言葉をきっかけに自分から好意をぶつけてくるかもしれません。
ノリが良くさりげない言葉
男友達としてそれなりに長い付き合いがある間柄で、なおかつ恋愛ムードもなくはないのであればノリが良くさりげない言葉を告白のきっかけにするのもおすすめです。
「私たち、いっそ付き合っちゃわない?」
「私が〇〇くんの彼女だったらいいのになって、思う」
ただしこの場合「軽すぎる」と思われないために、きちんと「付き合う」「彼女」といった言葉を織り込んであくまでも正式に告白しているんだという気持ちをつたえる必要があります。

【告白の仕方・女】タイミングはいつが良い?
女性から男性へ告白する場合、同じセリフを伝えたとしてもするタイミングによってはうまくいったり相手をがっかりさせたりと結果は様々な変化をします。
告白をするタイミングは相手の状態と具体的な時間帯の2つに注意して、行うようにしましょう。
相手から脈ありサインが出ている時
そもそも女性から男性へ告白する時の大前提として、脈ありサインが出ていなければおそらく成功は期待できないためご注意ください。
男性が女性へ見せる脈ありサインは自分の好意に気づいてほしいと無意識に行っている行動であるため、これを確認してから告白することでその成功率はかなり高くなります。

男性からの脈ありサインの一例としてこのようなものが挙げられますので、気になる男性がこういった状態であるかどうかを告白タイミングを計る目安にしてみてくださいね。
- 褒めてくれる
- 発言に対して共感してくれる
- きづいたら見られている時がある
- 女性が好きなものに対して興味を抱く
- 恋愛の話をする機会が増える
- 女性のプレイべートな話を聞きたがる
- デキる男をアピールしてくる
- LINEでしょっちゅう連絡がある・既読がすぐにつく
- デートに誘っても断らない
- デートに誘ってくる
男性に心の余裕がある時
仮に男性側が女性に対して好意を抱いていたとしても、例えば仕事や部活で忙しいときや悩みを抱えていたタイミングでは女性からの告白を面倒に感じてしまうことがあります。
さらに「こんな時に告白してくるなんて・・・」と空気を読まない女性として認識されてしまうと、その後改めて告白をしたところでうまくいかない可能性が高いです。

もし男性側から疲れている・悩んでいるといった様子や言動が見られたときは、告白することをいったん先延ばしにして様子をみるようにしましょう。
このような内容をふまえて男性側の状況的に「今なら告白できそう!」と思えたら、次は告白が成功しそうなタイミングを計って実行してみてください。
夕方~夜の時間帯
女性から男性へ告白する際は、午前中や昼の明るいうちは避けて夕方~夜にするようにしましょう。

女性にとってみても、明るいうちからは言いにくい「好き」という気持ちを表す言葉も夕方~夜にかけてはいいやすく、時にすこし大胆な表現もしやすくなります。
そして夕方~夜は精神的にも昼間やるべきことを終えてリラックスした状態となるため、男性側としても告白されたことをじっくりと受け止め回答がしやすくなります。
告白を成功させたいのであれば、夕方~夜にかけての時間帯を選択するようにして下さいね。
二人の距離が近いとき
すでに意中の男性と二人ででかけるような間柄の場合、デート中に二人の距離が普段より縮まっている時が告白のチャンスです。
体の距離が近くても拒否反応がないということは、男性は女性側にマイナスな気持ちを持っていることはまずなく好意を持っている可能性が高いと考えられます。
その際はさりげなくボディタッチしたり目を見つめてみるなどで男性側の反応を確認し、脈ありだと判断できるのであれば思い切って告白してみましょう。
3回目のデート以降
一般的に男性は女性のあり・なしを判断するのは女性よりも短期間だと言われていますが、デートの回数でいうと3回目が告白に適しているというのは男女共通の認識でOKです。
3回もデートに応じている男性の場合女性に対して少なくとも「嫌い」「興味がない」ということは考えられないので、2回目のデートまでに男性から告白される雰囲気がなかった場合は女性からの告白を視野に入れて行動してみましょう。

中高生の場合はイベント前も
もし告白しようとしている女性や男性が中高生の場合、クリスマスやバレンタインなどの季節イベントに加えて学校イベント前の告白も成功率が高いタイミングとして有効です。
中高生であれば「イベントに彼女と過ごしたい」と考えることも多く、その前に告白をすることで女性にとって有利となる可能性が高いです。
- 学園祭
- 体育祭
- 修学旅行
- 卒業式
こういったイベントを控えている場合は、告白のチャンスだと思ってぜひ準備を進めてみて下さいね。
【告白の仕方・女】コツはある?気持ちを伝える手段と場所
告白を成功させるコツとして、ここではどんな手段を使って告白をするのが良いのかや思いを伝えるおすすめなスポットについて詳しく解説したいと思います。

告白におすすめな手段
女性から男性へ告白をする場合、やはりもっともよいのは直接会って自分の口から伝える方法です。

一緒にいるときの告白がベスト
告白をしたい男性とデートをするような関係である場合は、その帰り際に人気のない公園や展望台など雰囲気の良い場所へ立ち寄り告白するのが良いでしょう。
もし中高生であれば、学校の中や帰り道に二人きりになれる場所を選択するのも◎です。
実際に会って告白をするのにはもちろん勇気がいります。
しかしそのためにたとえ緊張して用意していた言葉を口にすることができなかったとしても、女性側の頑張りは男性に目で見て伝わっていますので特に問題はありません。
その後告白が成功した場合はすぐに手をつないだり目を見てお互い「好きだよ」などと気持ちの確認ができるのも、会って告白する際の大きなメリットと言えます。
呼び出してから直接会って告白するのも◎
もしデートをするような関係性が築けていない場合は、相手を呼び出してから直接会って告白するのも良いでしょう。
この後説明するように電話やLINEでの告白というのも以前よりは受け入れられやすくはなっているものの、やはり告白の成功率を上げるためには会って自分の口で伝えるというのは重要なポイントとなります。
「LINEや電話で連絡が取れるのであればそこで言えば良くない?」と思う人もいるかもしれませんが、自分が勇気を出して告白する姿を見てもらうためにもぜひ直接会って思いを伝えてみて下さいね。
会えないときは電話でもOK
どうしても恥ずかしくて・緊張してしまうので会って話すのは難しい場合や、近くに住んでいないため会って伝えることができない場合は電話で告白するのもアリです。
直接会ってするよりは劣るものの、LINEよりはリアルタイムで自分の口から言葉を発せられる電話の方が真剣度が高いと思われ告白の成功率は高いと考えられます。
もし電話で告白をする場合、まずは相手に「話したいことがあるから電話したいんだけど、時間とってもらえるかな?』というように予定を確認しておきましょう。

通話を初めて最初のころはたわいもない話をし、少したったら「ところで」と話を切り出します。
いったんシーンとしてしまうとその後告白をしづらくなってしまうため、告白をするタイミングだと思ったらあまり時間をかけすぎないで告白のセリフを口にするようにしましょう。

LINE・メールでの告白はおすすめできない
女性から男性へ告白をする場合は、LINEやメールを使うことについてはあり派となし派でスパっと分かれるため、基本的には使わない方が無難です。
ただしある程度お互いの気持ちを認識できているのであれば、LINEで告白をしたからといってフラれてしまうことはないと思われます。
ただしLINEで「好き」「俺も」などと告白を成功させてもあまり本気度が伝わりにくいので、もし可能であればその後実際に会って改めて気持ちを伝えるなどして印象づけるようにしてみましょう。
もしLINEで告白をするのであれば、気持ちを伝えようと長文になってしまいがちですがそこはぐっとこらえて1・2文程度とコンパクトな感じに収まるように工夫してみて下さい。
スマホの画面を長文で埋めてしまうような告白は、読みづらく人によっては「なんだか重い」と感じてしまうかもしれません。
会ってor電話で告白するのに比べて告白の言葉を好きなタイミングで伝えられるので、LINEで告白する際は短文でいかに思いを伝えるのかをよく考えてからするようにしてくださいね。
手紙はナシ
最近手にすることがない手紙での告白は、以下の理由から女性が男性へ告白する際の手段としてはおすすめできません。
つまり、告白の成功率は下がってしまうため選択しないほうが良いでしょう。
注意ポイント
- 対面で伝えないため、真剣度が伝わりにくい
- 対面で回答をする必要がないので断りやすい
- 返事をしなくてもいいと思われてしまう可能性がある
- 相手が返事をする際に、同じく手紙なのか電話なのか迷ってしまう
ふいに友人や知人からもらう手紙や、恋人からもらうさりげない手紙というのはもちろんうれしいものですよね。
しかし告白の手段としてはおすすめできないので、また別の機会で利用するようにしましょう。
告白におすすめな場所
女性から男性へ直接会って告白をする際は、以下のような場所がおすすめです。
- 二人きりになれる屋外
- 二人きりになれる屋内
- ロマンティックな雰囲気の場所
- テーマパークやイベント会場
二人きりになれる屋外
告白の際は解放感がありリラックスした気持ちになれる、二人きりになれる静かな屋外がおすすめです。
いずれも夕方~夜が最も良く、人気のない公園や海辺・川べり・デートからの帰り道などがこれに該当します。
後ほど挙げるようにおしゃれな場所を用意するのももちろんありですが、二人きりになれて静かな場所であれば男性側も落ち着いて告白を聞き入れやすくその成功率はアップするでしょう。

特に川や海が見えるスポットは景色も良いので、緊張をほぐしつつ二人の雰囲気を盛り上げてくれるでしょう。
二人きりになれる屋内
女性から男性へ告白する際は、二人きりになれる屋内スポットも比較的おすすめです。
屋外で告白するのに比べると近くに人がいたり突然人が現れたりすることに気を遣う必要がなく、落ち着いて告白することができます。
例えば個室がある飲食店や自室の中・車の中など、二人になると少しドキドキするような場所で告白することで男性にとって女性がよりかわいらしく見えるかもしれません。
男性から女性へ告白する場合は車や家の中でしてしまうと「なんだか下心があるかも」と思われてしまう可能性があるため注意が必要ですが、女性の場合は特に心配は不要かと思います。
雰囲気がよい場所
告白と言えば多くの人が思い浮かべる夜景の見える場所・おしゃれなレストラン・バーなど雰囲気の良い場所も、女性から男性へ告白するのに向いています。
こういった定番スポットへ相手を誘うことで「告白されるのかも?」という心の準備をしてもらうことができるので、相手も女性からの告白を受け入れやすくなります。
テーマパークや季節イベント会場
女性から男性へ告白する最後のおすすめスポットは、ディズニーランドのようなテーマパークや花火大会・イルミネーションといった季節イベント会場です。
ディズニーランドには告白スポットが多数あり、例えばシンデレラ城前・パートナーズ像付近・白雪姫の願いの井戸・蒸気船マークトゥエイン号などが挙げられます。
ディズニーランドに行くことが難しい場合は遊園地の観覧車の中も雰囲気があって良いでしょう。
また、花火大会に浴衣で行った帰り道・イルミネーションを見て気持ちが高揚している時なども、女性から男性へ告白するタイミングとしてはかなりおすすめですので試してみて下さいね。
【告白の仕方・女】まとめ:告白を成功させよう
女性から男性へ告白をするメリットとしては、ライバルより一歩リードできる・男性から喜んでもらえる点などが挙げられます。
基本的に女性から告白されて嫌だという男性は少ないので、気になる相手がいる場合は勇気を出して告白してみましょう。
ただし女性から男性への告白を成功させるためには以下の点に気を配る必要があります。
告白を成功させるポイント
- 告白が失敗しないタイミングを見計らう→タイミングはいつが良い?
- 告白が成功しやすい場所を選ぶ→告白におすすめな場所
- 告白が成功しやすい方法を選ぶ→告白におすすめな手段
特に、告白のタイミングに関しては男性側の状態や二人の関係性・おすすめの時間帯などいくつか注意したい点があるためこのページで解説した内容を参考にしてみて下さいね。
